(NOTE)NOFAP RETURNS หลังจากโดนความมืดกัดกิน

[123abc123]

หลังจากคราวนั้น ที่ผมทำได้ตามเป้าหมาย
แต่เมื่อถึงเป้าหมายแล้ว ก็ปล่อยจิตปล่อยใจ ทำให้เกิดด้านมืดกัดกินจิตใจ ผมไปมาก เกิดความหิวโหยหา sex หลุด Fap เสียงเงินไปกับ กาม พอสมควร เนื้อจากความซาบซาน หลังจาก Nofap ครั้งนั้น ก็อยากให้ทุกคนระวังไว้ครับ เราอาจจะทำไปด้วย ความอยาก ที่มันพาเราไปโดยไม่รู้ตัว ทำให้หน้ามืดตามั่วได้เลยที่เดียว
และการรีเทริน ครั้งนี้ ผมตั้งใจ คลีน ขาวบริสุทธิ์ ทั้งจิตใจ ผมตั้งเป้า Nofap และปฎิบัติธรรม จะไม่ยุ่งกับ กาม ทั้งหลาย จะได้มีเงินเก็บ จะได้เจอผู้หญิงดีๆสักคน เริ่มต้นนี้ ผมขอตั้งเป้า ระยะสั้นก่อนครับ 30 วัน แล้วผมจะมาอัพเดตความเปลี่ยนแปลงครับ สำหรับสายขาว
ความเดิมตอนที่แล้ว>>>http://fapfree.forumth.com/t277-topic

[TheBoomy]

สู้ๆครับ

[msguzs]

[blackman90]

สู้ๆครับ ผมล้มเหลวมา4ครั้ง เราจะต้องผ่านไปด้วยกัน

[123abc123]

ก่อนอื่น ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาติดตามและให้กำลังใจน่ะครับ
เข้าสู่วันที่สอง ผมยอมรับตามตรงเลยครับว่าหลุด ไปเมื่อเช้า มือไปโดน ทำให้เกิด ออโตพิค ระบบอัตโนมัติทำงาน โดยไม่ทันยับยังไว้ได้ทัน ผมขอโทษ และ ขอยอมรับผิดแบบแมนๆครับ อาจจะเพราะการกินอาหารที่เยอะเกินไปของผม ทำให้เกิดสภาวะจุดคลายแม็ก หลังจากนี้ผมจะ ปรับปรุงและควบคุมอาหารดูครับ แล้วจะมาอัพเดตใหม่ ว่าผมเป็นอย่างไรครับ ได้กำลังใจจากเพื่อนๆพี่ๆน้องๆ คราวนี้ ต้อง 7 วันให้ได้ครับ ถ้าจะหลุดก็ขอเลย 7 วันไปครับ ถ้าผมควบคุมได้ ยาวไปจนครบกำหนด 30 วัน แล้วผมจะทำการต่อ วีซ่าเพิ่มครับ

[123abc123]

ผ่านไป 5 วัน หลุดจดได้ครับ เริ่มลุกใหม่อีกครั้ง ครั้งนี้ผมพลาดแพ้ใจตัวเอง จนได้ ต้องสู้กับจิตใจอีกครั้ง

[blackman90]

ผ่านไป 5 วัน หลุดจดได้ครับ เริ่มลุกใหม่อีกครั้ง ครั้งนี้ผมพลาดแพ้ใจตัวเอง จนได้ ต้องสู้กับจิตใจอีกครั้ง

สู้ๆครับ ตอนนี้ผมกำลังฝึกการกลั้นหลั่งอยู่

[123abc123]

ขอบคุณ blackman90 มากครับ
หลังจากหลุดไป และวันนี้ผม ก็ NOFAP ได้ 7 วันละครับ ในช่วง 7 วันนี้เป็นความโชคดี ที่ผมไม่ได้มีเวลาอยู่คนเดียว เพราะต้องทำงานอยู่กับทีมงาน ทำให้ไม่มีเวลาคิดเรื่องไร้สาระเท่าไร
เพราะฉะนั้น ผมสรุปว่า เมื่อไรที่เรา อยาก FAP การได้อยู่กับผู้คนมากมาย จะเป็นการป้องกันการ FAP อย่างดีเลยครับ
และหลังจากนี้ ผมต้องอยู่คนเดียว เมื่อไร ที่จอมมารทางความคิดเล่นงาน ผมจะหาวิธี รับมืออย่างไร ติดตามตอนต่อไปคับ

[blackman90]

ขอบคุณ  blackman90 มากครับ
หลังจากหลุดไป  และวันนี้ผม ก็ NOFAP ได้ 7 วันละครับ ในช่วง 7 วันนี้เป็นความโชคดี ที่ผมไม่ได้มีเวลาอยู่คนเดียว เพราะต้องทำงานอยู่กับทีมงาน ทำให้ไม่มีเวลาคิดเรื่องไร้สาระเท่าไร
เพราะฉะนั้น ผมสรุปว่า เมื่อไรที่เรา อยาก FAP การได้อยู่กับผู้คนมากมาย จะเป็นการป้องกันการ FAP อย่างดีเลยครับ
และหลังจากนี้ ผมต้องอยู่คนเดียว เมื่อไร ที่จอมมารทางความคิดเล่นงาน ผมจะหาวิธี รับมืออย่างไร ติดตามตอนต่อไปคับ

เมื่อ2วันที่ผ่านมาจนถึงเช้าวันนี้ อารมณ์หลุดครับ หลุดแบบปล่อยหลายน้ำด้วยซ้ำ

บางทีใจเรายังไม่เข้มแข็งพอเท่าไหร่

[123abc123]

หลังจาก วันที่ 7 พ.ค. ตั้งแต่วันั้น จนถึงวันนี้ ก็ 13 วันแล้วครับ ที่ผม NOFAP สำเร็จ
เมื่ออยู่คนเดียว การรับมืออยู่ที่ใจครับ มาแนะนำวีธีของผมก่อนเลย หลังจากได้ไปอ่าน ทบทวนบทความ การเข้ารวมการ NOFAP กฏกติกาต่าง และวิธีรับมือต่างๆ จริงก็บอกคบเลยละนะ ในบทความนั้น ทั้งหมดทั้งมวล ก็อยู่ที่ใจเราจะปฏิบัติไหม
มืออย่างแตะ เป็นวิธีที่ง่ายมาก แต่ก็ต่องสู้ กับใจที่มีไฟ กามราคะ พอสมควร
ยิ่งเรา NOFAP นานเท่าไร จงยินดีกับความสำเร็จ อย่างผม NOFAP 13วัน11ชั่วโมง และมันคงยังจะเพิ่มเวลาไปอีกเรื่อยๆ ผมจะไม่มีทางหลุดแน่
อย่ารองของรองวิชา เรื่องนี้ สำคัญมาก เพราะชอบรองของกัน เช่น ดูหน่อยน่ะ อยากรู้ มันไม่ค่อยตื่นตัวเลย พอดูเท่านั้น หลุดยาว วิธีรับมือ คืออย่าไปดูมันเลยครับอย่าริไปอยากรอง ไฟราคะ ขึ้นชื่อว่าไฟ ยิ่งเราเก็บน้ำมัน ก๊าซไวไฟไว้นานๆ มันจะเข้มข้นแค่ไหน โดนแค่ สเก็ดไฟก็มี บอมลงละครับ
และนี้ ก็เป็นวิธีรับมือมารทางความคิด
จงมุ่งมั่น อย่างมั่นใจ จงศรัทธาในตัวเรา
สู่วิถีของตนเอง จงก้าวไป อย่าให้ไฟกามราคะ ครอบงำ อย่าอ่อนแอ โชความกากให้ตนเองได้เห็น ทะยานไปอย่างใจสร้างสรรเถิด

[Triumphz]

เข้ามาเป็นกำลังใจให้ครับ

สู้ไปด้วยกัน ขอบันทึก วันนี้เป็นวันที่ 27 ของผม ผมยังไม่ถึง90วันสักที มากสุด76วัน ตอนนี้วนเวียนอยู่ที่ 43,45 วัน หลักเดือนละ

ผมว่าคงไม่ยากสำหรับคุณ123abc123 เพราะจิตคงเคยชินกับการไม่ทำนานๆละ แต่ก็อย่าประมาทนะครับ ผมเอาใจช่วยครับผม

สู้ๆๆๆๆทุกท่านนนนนนนนนน

[blackman90]

เข้ามาเป็นกำลังใจให้ครับ

สู้ไปด้วยกัน ขอบันทึก วันนี้เป็นวันที่ 27 ของผม ผมยังไม่ถึง90วันสักที มากสุด76วัน ตอนนี้วนเวียนอยู่ที่ 43,45 วัน หลักเดือนละ

ผมว่าคงไม่ยากสำหรับคุณ123abc123 เพราะจิตคงเคยชินกับการไม่ทำนานๆละ แต่ก็อย่าประมาทนะครับ ผมเอาใจช่วยครับผม

สู้ๆๆๆๆทุกท่านนนนนนนนนน

เมื่อคืนผมพลาดอีกแล้ว เมื่อคืนนอนดึกด้วย ตอนดึกๆอารมณ์เปลี่ยว นี่เสร็จวงจรนี้ทุกรายจริงๆ

[msguzs]

เข้ามาเป็นกำลังใจให้ครับ

สู้ไปด้วยกัน ขอบันทึก วันนี้เป็นวันที่ 27 ของผม ผมยังไม่ถึง90วันสักที มากสุด76วัน ตอนนี้วนเวียนอยู่ที่ 43,45 วัน หลักเดือนละ

ผมว่าคงไม่ยากสำหรับคุณ123abc123 เพราะจิตคงเคยชินกับการไม่ทำนานๆละ แต่ก็อย่าประมาทนะครับ ผมเอาใจช่วยครับผม

สู้ๆๆๆๆทุกท่านนนนนนนนนน

เมื่อคืนผมพลาดอีกแล้ว เมื่อคืนนอนดึกด้วย  ตอนดึกๆอารมณ์เปลี่ยว นี่เสร็จวงจรนี้ทุกรายจริงๆ

สู้ๆครับ ผมได้ 6 วันแล้ว มีแววว่าพรุ่งนี้จะไม่รอด

[Triumphz]

เข้ามาเป็นกำลังใจให้ครับ

สู้ไปด้วยกัน ขอบันทึก วันนี้เป็นวันที่ 27 ของผม ผมยังไม่ถึง90วันสักที มากสุด76วัน ตอนนี้วนเวียนอยู่ที่ 43,45 วัน หลักเดือนละ

ผมว่าคงไม่ยากสำหรับคุณ123abc123 เพราะจิตคงเคยชินกับการไม่ทำนานๆละ แต่ก็อย่าประมาทนะครับ ผมเอาใจช่วยครับผม

สู้ๆๆๆๆทุกท่านนนนนนนนนน

เมื่อคืนผมพลาดอีกแล้ว เมื่อคืนนอนดึกด้วย  ตอนดึกๆอารมณ์เปลี่ยว นี่เสร็จวงจรนี้ทุกรายจริงๆ

สู้ๆครับ ผมได้ 6 วันแล้ว มีแววว่าพรุ่งนี้จะไม่รอด

เราศิษย์ท่านพุทธทาส ท่านสอนแล้วธรรมะแล้วนำไปใช้ให้ได้มากที่สุด
พ่ายแพ้เป็นธรรมดาครับ มันสอนเราทุกที


ท่านเคยสอนเรื่อง ซับดิเมท เมื่อมันมีกำลังมาก ให้ใช้มันไปทางการเรียน การศึกษา และจะเป็นประโยชน์ เหมือนกระแสน้ำที่ใหลแรง เราเปลี่ยนมันไปใช้ในการผลิตกระแสไฟ

[blackman90]

ผมกำลังตามรอยเอดิสันอยู่ครับ ผมได้ค้นพบ35วิธี ที่มันไม่ได้ผลนะ 555

[123abc123]

ท่าน blackman90 สุดยอดเลยครับ
เอดสัน งั้นผมขอเป็นคู่แข่ง เทสลา ของเอดิสั้นครับ ประวัติศาสตร์บันทึกโดยคนที่มีอำนาจ
เทสลา นี้ผมพึ่งรู้จักและได้ทราบประวัติ เขามีใจที่อยากจะเปลี่ยนแปลง พัฒนาอนาคตที่สุดยอด โดยไฟกระแสสลับ ที่เราใช้ๆกัน เขาคือบิดา แห่งการคิดค้นไฟฟ้าเลยครับ
ที่ผมอยากเป็นคู่แข่ง ไม่ได้เฉพาะกับ ท่าน blackman90 กับทุกๆท่านเลย มาแข่งกันว่าจะ Nofap ใครได้นานกว่ากัน
ไม่ได้เขามานานเลยครับ ต้องบอกก่อนว่าหลุด เพราะอยู่ คนเดียว นิแหละครับ พึ่งจะกลับมา Nofap วันที่1ที่ผ่านมา ครับ
จริงในกลุ่มเราอาจจะเรียกว่า Nofap ซึ่งคล้ายๆ ถือศีลพรหมจรรย์
อานิสงส์การประพฤติพรหมจรรย์ คือ
๑.ทำให้ปลอดโปร่งใจ ไม่ต้องกังวลหรือระแวง 
๒.ทำให้เป็นอิสระ เหมือนนกน้อยในอากาศ 
๓.ทำให้มีเวลามากในการทำความดี 
๔.ทำให้เป็นที่สรรเสริญของบัณฑิตทั้งหลาย 
๕.ทำให้ ศีล สมาธิ ปัญญา เจริญรุดหน้าไม่ถอยกลับ 
๖.ทำให้บรรลุมรรคผลนิพพานได้โดยง่าย
ไม่ต้องซีเรียดกันนะครับ แข่งกันสนุกสนาน หลุดก็บอกว่าหลุด อย่าหลอกตัวเอง ผมเป็นกำลังใจให้ทุกๆคน และตัวผมเองครับ วิ่งไปพร้อมกัน ก็ดีกว่าวิ่งอยู่คนเดียวครับ เพราะสนุกกว่า

[Triumphz]

ท่าน blackman90 สุดยอดเลยครับ
เอดสัน งั้นผมขอเป็นคู่แข่ง เทสลา ของเอดิสั้นครับ ประวัติศาสตร์บันทึกโดยคนที่มีอำนาจ
เทสลา นี้ผมพึ่งรู้จักและได้ทราบประวัติ เขามีใจที่อยากจะเปลี่ยนแปลง พัฒนาอนาคตที่สุดยอด โดยไฟกระแสสลับ ที่เราใช้ๆกัน เขาคือบิดา แห่งการคิดค้นไฟฟ้าเลยครับ
ที่ผมอยากเป็นคู่แข่ง ไม่ได้เฉพาะกับ ท่าน blackman90 กับทุกๆท่านเลย มาแข่งกันว่าจะ Nofap ใครได้นานกว่ากัน
ไม่ได้เขามานานเลยครับ ต้องบอกก่อนว่าหลุด เพราะอยู่ คนเดียว นิแหละครับ พึ่งจะกลับมา Nofap วันที่1ที่ผ่านมา ครับ
จริงในกลุ่มเราอาจจะเรียกว่า Nofap ซึ่งคล้ายๆ ถือศีลพรหมจรรย์
อานิสงส์การประพฤติพรหมจรรย์ คือ
๑.ทำให้ปลอดโปร่งใจ ไม่ต้องกังวลหรือระแวง 
๒.ทำให้เป็นอิสระ เหมือนนกน้อยในอากาศ 
๓.ทำให้มีเวลามากในการทำความดี 
๔.ทำให้เป็นที่สรรเสริญของบัณฑิตทั้งหลาย 
๕.ทำให้ ศีล สมาธิ ปัญญา เจริญรุดหน้าไม่ถอยกลับ 
๖.ทำให้บรรลุมรรคผลนิพพานได้โดยง่าย
ไม่ต้องซีเรียดกันนะครับ แข่งกันสนุกสนาน หลุดก็บอกว่าหลุด อย่าหลอกตัวเอง ผมเป็นกำลังใจให้ทุกๆคน และตัวผมเองครับ วิ่งไปพร้อมกัน ก็ดีกว่าวิ่งอยู่คนเดียวครับ เพราะสนุกกว่า

ผมยอมทุกท่าน ผมสู้กับตัวเองก็แย่อยู่แล้ว ต้องสู้กับคนอื่นด้วยยิ่งแย่เข้าไปใหญ่

[blackman90]

ท่าน blackman90 สุดยอดเลยครับ
เอดสัน งั้นผมขอเป็นคู่แข่ง เทสลา ของเอดิสั้นครับ ประวัติศาสตร์บันทึกโดยคนที่มีอำนาจ
เทสลา นี้ผมพึ่งรู้จักและได้ทราบประวัติ เขามีใจที่อยากจะเปลี่ยนแปลง พัฒนาอนาคตที่สุดยอด โดยไฟกระแสสลับ ที่เราใช้ๆกัน เขาคือบิดา แห่งการคิดค้นไฟฟ้าเลยครับ
ที่ผมอยากเป็นคู่แข่ง ไม่ได้เฉพาะกับ ท่าน blackman90 กับทุกๆท่านเลย มาแข่งกันว่าจะ Nofap ใครได้นานกว่ากัน
ไม่ได้เขามานานเลยครับ ต้องบอกก่อนว่าหลุด เพราะอยู่ คนเดียว นิแหละครับ พึ่งจะกลับมา Nofap วันที่1ที่ผ่านมา ครับ
จริงในกลุ่มเราอาจจะเรียกว่า Nofap ซึ่งคล้ายๆ ถือศีลพรหมจรรย์
อานิสงส์การประพฤติพรหมจรรย์ คือ
๑.ทำให้ปลอดโปร่งใจ ไม่ต้องกังวลหรือระแวง 
๒.ทำให้เป็นอิสระ เหมือนนกน้อยในอากาศ 
๓.ทำให้มีเวลามากในการทำความดี 
๔.ทำให้เป็นที่สรรเสริญของบัณฑิตทั้งหลาย 
๕.ทำให้ ศีล สมาธิ ปัญญา เจริญรุดหน้าไม่ถอยกลับ 
๖.ทำให้บรรลุมรรคผลนิพพานได้โดยง่าย
ไม่ต้องซีเรียดกันนะครับ แข่งกันสนุกสนาน หลุดก็บอกว่าหลุด อย่าหลอกตัวเอง ผมเป็นกำลังใจให้ทุกๆคน และตัวผมเองครับ วิ่งไปพร้อมกัน ก็ดีกว่าวิ่งอยู่คนเดียวครับ เพราะสนุกกว่า

ผมยอมทุกท่าน ผมสู้กับตัวเองก็แย่อยู่แล้ว ต้องสู้กับคนอื่นด้วยยิ่งแย่เข้าไปใหญ่

555

[123abc123]

ท่านTriumphz เราไม่ได้สู้กันครับ เราจะก้าวไปพร้อมๆกัน
ท่านblackman90 มาลุยกันครับ
เอาละครับ ใกล้เขาพรรษา แล้ว มาหยุด Fap กันครับ 90 วัน ใครจะเอา หนึ่งอาทิตย์ หนึ่งวัน หนึ่งเดือนมาเลยครับ มาพร้อมๆกันวันนี้เลย สำหรับผมจะรีเซ็ต เพื่อสตาร์ช พร้อมๆทุกคนครับ วันนี้น่ะ
ใครมีเทคนิคดีๆ ก็มาแบ่งปันกันบ้างนะครับ

[blackman90]

ท่านTriumphz เราไม่ได้สู้กันครับ เราจะก้าวไปพร้อมๆกัน
ท่านblackman90 มาลุยกันครับ
เอาละครับ ใกล้เขาพรรษา แล้ว มาหยุด Fap กันครับ 90 วัน ใครจะเอา หนึ่งอาทิตย์ หนึ่งวัน หนึ่งเดือนมาเลยครับ มาพร้อมๆกันวันนี้เลย สำหรับผมจะรีเซ็ต เพื่อสตาร์ช พร้อมๆทุกคนครับ วันนี้น่ะ
ใครมีเทคนิคดีๆ ก็มาแบ่งปันกันบ้างนะครับ

เมื่อเช้าแย่เลยครับ ไม่ได้FAP แต่มันปวดไข่จนน้ำออกมาเอง อย่างว่าอั้นมาเยอะ

ผมขอรีเซ็ตและนับ1ใหม่ตั้งแต่ตอนนี้เป็นต้นไป