fabทำให้ผมร่วง

[fabทำให้ผมร่วง]

เคยมีปะวัตช่วยตัวเองบ่อยมาก 3-4ต่อวัน ดืมเหล้าสุบบุหรี่ นอนดึก จนตอนนี้ผมร่วง ตอนนี้บางใกล้จะล้านแล้ว ถ้าผมหยุดช่วยตัวเอง ผมจะกับมาขึ้นใหม่ไหมครับ ตอนนี้หยุดได้1อาทิตแล้วหันมาดื่มเต้าหุ้ทุกเช้าวันละ2ถุง ออกกำลังกายบ่อยคับ 4-5วันต่ออาทิต

[Ibra]

เรื่องหัวล้านนี้... แก้ลำบากนะครับ... ผมเองก็ไม่มีความรู้ชัดตรงนี้...

แต่คิดว่ามีโอกาสรักษาให้ผมกลับมางอกงามได้นะครับ...

"ตอนนี้หยุดได้1อาทิตแล้วหันมาดื่มเต้าหุ้ทุกเช้าวันละ2ถุง ออกกำลังกายบ่อยคับ 4-5วันต่ออาทิต"
ยอดเยี่ยมครับ... รักษากิจกรรมดี ๆ แบบนี้ต่อไปครับ...
ว่ากันว่า... นิสัยคนเราจะเปลี่ยนได้ใน 21 วัน นะครับ ฮะๆๆๆ

ผมเองก็ออกกำลังกายบ่อยเหมือนกัน...
ทำงานเสร็จ กลับห้อง แต่งตัวออกไปวิ่งต่อ... ประมาณ 25-30 นาที ถ้ารวมวอร์มด้วยก็ เกือบ ชั่วโมง...
น้ำเต้าหู้ดีนะครับ... ตอนนี้มีของโทฟุซัง แพคเกจน่ารักดี... ผมชอบดื่มรสงาดำ
ส่วนใหญ่พอออกกำลังกายเสร็จ ไปนั่งพักอ่านหนังสือในห้าง... แล้วก็ดื่มนมไปด้วยน่ะครับ...

[blackman90]

เรื่องผมร่วงเป็นสาเหตุของการชักว่าวด้วยนะครับ เพราะฮอร์โมนเพศชายหายไปจากการเสียน้ำ

ถามว่าหยุดแล้วมีโอกาสที่จะกลับมาดกดำได้มั้ย อันนี้ผมว่ายังพอมีนะครับ

[Triumphz]

จริงครับ ผมสังเกตุตัวเอง เวลาไม่ช่วยตัวเอง ผมดกดำดูมีน้ำหนัก พอเวลาช่วยตัวเอง ผมหยาบกร้านแถมร่วงด้วยครับ