สวัสดีครับผมพึ่งมาใหม่

[nofab107]

ก็ขอสวัสดีพี่ๆเพื่อนๆทุกคนน่ะครับที่อยู่ในกลุ่มสนทนานี้นะครับ
ผม เริ่ม ชตอ.มาตั้งแต่ อายุ 13 แล้วครับจนตอนนี้อายุผม 18 ปี
ผมรู้สึก ขาดความมั่นใจในตัวเอง การคิดคำนวนไม่ได้เรื่อง หลงๆลืมๆ คิดเรื่อยเปื่อย ย้ำคิคย้ำทำ(ocd )สมองไม่ค่อยปอดโปร่ง ตื่นตะหนกง่าย อีกหลายๆอย่าง จึงอยากเลิก ชตอ. ผมหาวิธีเลิกหลายวิธีแล้วแต่ก็ยังไม่หายสักทีเคยเอารูปศพที่เป็นผู้หญิงมาดูแต่ก็ใช้ได้แค่2อาทิตย์ก็ยิ่งหนักกว่าเดิมอาการ อยาก ชตอ. ก็ยิ่งเพิ่มขึ้น ปรึกษาใครก็ไม่ได้ก็ได้แต่หาดูวิธีในเน็ตจนมาพบกับกลุ่มนี้เข้า ขอให้พี่ๆเพื่อนๆช่วยแนะหน่อยครับผมควรต้องเริ่มต้นยังไงครับ ผมอยากหายจากอาการเสพติดการช่วยเองนี้มากๆเลยครับ ขอบคุณล่วงหน้าน่ะครับ^_^

[blackman90]

โอโห อาการที่ว่ามานี่ยอดฮิตเลยนะครับ ผมคนนึงที่ประสบพบเจอกับอาการที่คุณเล่ามาเป๊ะเลย

ของแบบนี้ต้องใช้เวลาและใจล้วนๆครับ ผมคนนึงที่พยายามเลิกแต่ล้มเหลวมาประมาณ50ครั้งเลยก็ว่าได้

[nofab107]

okครับผมเริ่มกำลังใจขึ้นมาแล้วตอนแรกนึกว่าผมเป็นอยู่แค่คนเดียวแต่พอมาเจอเข้ากับกลุ่มนี้ทำให้ได้รู้ว่าหลายๆคนก็มีอาการแบบนี้เหมือนกันขอบคุณครับผม

[blackman90]

มาถูกทางและได้เพื่อนเพิ่มก็ทีนี้ครับ 555

https://www.facebook.com/groups/817518525047955/

[gamba]

วัสดีคับทุกคน วันนี้เป็นวันแรกของการทำ nofab ของผมนะคับ ผมพยายามเลิกให้ได้หลายครั้งมากแต่ก็ทำไม่ได้สักที อุส่าห์หยุดทำได้ตั้ง5 อาทิตย์ แล้วมันก็ได้แค่นั้น บางทีโครตท้อเลยเลยคับ ผมเคยต่อสู้มาคนเดียวตลอดแพ้ทุกที ครั้งนี้ผมคิดว่าผมต้องทำได้แน่ เพราะผมไม่ได้สู้ตัวคนเดียวอีกแล้ว เพราะมีเพื่อนๆทุกคนที่คอยให้กำลังใจกัน ขอบคุณมากคับที่ทำให้ผมได้เจอเว็ปนี้ มันเป็นโอกาสที่ยิ่งใหญ่มากสำหรับผมที่ผมจะได้พัฒนาตัวเอง ผมเชื่อในเรื่องนี้มากๆว่าถ้าผมหยุดมันได้ประโยชน์มากมายจะเข้ามาหาผม เช่น การงาน ความรัก อื่นๆเป็นต้น เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคับเพื่ออิสรภาพของเราทุกๆคน จงสำเร็จๆๆๆ

[blackman90]

วัสดีคับทุกคน  วันนี้เป็นวันแรกของการทำ nofab ของผมนะคับ ผมพยายามเลิกให้ได้หลายครั้งมากแต่ก็ทำไม่ได้สักที อุส่าห์หยุดทำได้ตั้ง5 อาทิตย์ แล้วมันก็ได้แค่นั้น บางทีโครตท้อเลยเลยคับ  ผมเคยต่อสู้มาคนเดียวตลอดแพ้ทุกที ครั้งนี้ผมคิดว่าผมต้องทำได้แน่       เพราะผมไม่ได้สู้ตัวคนเดียวอีกแล้ว เพราะมีเพื่อนๆทุกคนที่คอยให้กำลังใจกัน      ขอบคุณมากคับที่ทำให้ผมได้เจอเว็ปนี้ มันเป็นโอกาสที่ยิ่งใหญ่มากสำหรับผมที่ผมจะได้พัฒนาตัวเอง  ผมเชื่อในเรื่องนี้มากๆว่าถ้าผมหยุดมันได้ประโยชน์มากมายจะเข้ามาหาผม เช่น การงาน  ความรัก  อื่นๆเป็นต้น  เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคับเพื่ออิสรภาพของเราทุกๆคน     จงสำเร็จๆๆๆ

มันเป็นเรื่องปกติครับ บางคนกว่าจะประสบความสำเร็จถึง90วันได้ ล้มเหลวมาเป็นร้อยครั้ง หรือเป็นปีๆด้วยซ้ำ พี่คนนึงที่ล้มเหลวมาใกล้จะ100ครั้งแล้ว

ของแบบนี้ใจล้วนๆ สิ่งที่ยากที่สุดก็คือ การที่นำพาใจของเราเอาชนะสมองที่เสพติดกับสิ่งที่เราทำจนเคยชิน