ช่วยตังเองทำให้ สิวขึ้น หน้าเเก่ ขึ้นจริงเปล่าครับ

[nofapper]

คือผมช่วยตังเอง ตั้งเเต่ 12 จนตอนนี้ 15 เเต่รู้สึกว่าพอเริ่มช่วยตัวเองสิวเริ่มขึ้น ก่อนที่จะช่วยตังเองผมเป็นคนที่หน้าใส่ ไร้สิวเสี้ยน เเต่พอเริ่มติดการช่วยตัวเองเท่านั้นเเหละครับ สิวขึ้นเริ่มเยอะขึ้น พอถึงตอนอายุ 14 ผมมองหน้าตัวเองในกระจก รู้สึกว่าหน้าเเก่ขึ้นมากอายุเเค่นี้เอง สิวก็มากเช่นกัน รู้สึกไม่มีความมั่นใจเลยครับ อยากทราบว่าถ้า nofap เเล้วสิวจะลด เเละจะทำให้หน้าใส่ขึ้นไหมครับ หน้าจะหายเเก่ไหม ต้องใช้เวลาสักเท่าไหร่ ช่วยตอบด้วยนะครับ

[rogerxinyi]

สิวนี่ไม่เคยนะ แต่หน้าแก่ โทรม ไร้ซึ่งออร่าใดๆ อันนี้เจอกับตัว

[blackman90]

จริงครับ หน้าตาหมองคล้ำ ไร้ราศีไม่พอ แถมตีนกาขึ้นอีก

ช่วงที่ผมชักว่าวหนักๆ มีคนทักว่าทำไมหน้าตาโทรมจัง ? นอนดึกหรอ ? ไรงี้