ผมมีเรื่องที่คิดว่า จะมีประโยชน์สำหรับใครหลายๆคนมาเล่าครับ

by NIGPO Tue Jun 21, 2016 12:46 pm

ผมคิดว่าเรื่องของผมอาจจะเป็นประโยชน์กับคนที่ กำลังคิดว่าจะงดช่วยตัวเอง

เเละช่วยเป็นกำลังใจ ให้คนที่กำลังพยายามหักห้ามใจให้ครบกำหนดวันที่ตั้งไว้

เพราะผมเคยงด ช่วยตัวเอง 4 ปี ผมจึงสามารถบอกความเเตกต่างๆระหว่าง

ความเปลี่ยนเเปลงของคนที่ไม่ช่วยตัวเอง กับ คนที่ช่วยตัวเอง

เเต่เเน่นอนครับ คนธรรมดาถ้าไม่มีเหตุจำเป็นก็ยากที่จะหักห้ามสัญชาติญาณทางเพศที่ออกเเบบมาเพื่อขยายเผ่าพันธ์

เเต่สำหรับกรณีผมคงจะเเตกต่างครับ เพราะผมไม่ได้อยู่ในเพศธรรมดา ผมตัดสินใจบวชวัดสายปฏิบัติ ตั้งเเต่ อายุ 14

รู้จักการช่วยตัวเองตอน อายุ 13 ซึ่งผมบวชเป็นเณรในศีลทั้ง 10 มีข้อห้าม

ในข้อที่ว่า

อพฺรหฺมจริยา เวรมณี สิกฺขาปทํ สมาทิยามิ ซึ่งเเปลว่า เว้นจากอสัทธรรม กรรมอันเป็นข้าศึกแก่พรหมจรรย์

ซึ่งในตอนนั้นผมตั้งใจที่จะมาปฏิบัติ ให้เต็มที่ ซึ่งผมมีจุดประสงค์ในการบวชครั้งนี้อยู่ (ในเรื่องทางจิตวิณญาณ)

ในวัดที่ผมอยู่ มีข้อวัตรที่เคร่งครัดมากครับ นั่งสมาธิ รวมๆวันละประมาณ 6 ชม ตื่น ตี 3 นั่งสมาธิถึง 3 ทุ่ม

เเต่ถ้าวันพระไม่มีนอนหลับนั่งสมาธิทั้งคืน ซึ่งตอนนั้นผมก็วัยกำลังกินกำลังนอน

บอกได้คำเดียวเลยครับทรมารมาก เเต่มันทำให้ผมรู้อีกส่วนหนึ่งครับ นั่นคือตัวจิต

ข้อวัตรต่างๆมันรัดตัวมาก เนื่องจากผมเป็นเณรต้องคอยอุปฐากดูเเล พระเถระ

ไม่มีเวลาคิดถึงเรื่อง กามราคะ

ผลพลอยได้ก็คือ

ส่วนสูง ผม 180+

หน้าไม่มีสิว

ความจำค่อนข้างดี จำค่อนข้างไว

ความมั่นใจค่อนข้างสูง มีความกล้่า

มีความอยากที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆตลอดเวลา

เวลาคุยไม่หลบหน้า

มีกำลังสมาธิสูง

คนที่ไม่ช่วยตัวเองจะคิดคำวลี หรือ คำคม มุขตลก ได้ตลอดได้ไว

มีความตื่นตัวสูงไม่ เฉยช้า เชื่องซึม

มีเเรงทางกายภาพ เยอะ กว่าคนช่วยตัวเอง

จมูกสายตา หู สัมผัสต่างๆ มีความชัดเจนมาก

อันนี้ประโยชน์ที่เห็นได้ปกตินะครับ ซึ่งมันยังคงมีผลดีอีกหลายข้อครับ

ส่วนทางสมาธิ จิตวิญญาณ อันนี้ข้อยกไว้ครับ เพราะเรื่องนี้หลายคนอาจจะไม่เข้าใจ

ผมเพิ่งสึกออกมาปีที่เเล้วครับ ผมอายุ 19 พอดีตอนนั้น เพราะมีธุระต่างๆที่ต้องมาทำ

เเน่นอนครับทางโลกผมก็มีพลาดบ้างตาม สิ่งยั่วยุทางโลก

เเละผลเสียของการช่วยตัวเองที่เห้นได้ชัดเลยก็คือ

สิวผมเริ่มขึ้นหลังจาก ชตอ.

ไม่ค่อยอยากทำอะไรขี้เกียจ

มีความรู้สึก เฉื่อยๆ

ไม่มีความมั่นใจ

ความฉลาดทางอารมณ์ลดลง

ความจำมันจะไม่เสถียร

หงุดหงิด ค่อนข้างง่าย

รู้สึกไม่มีเเรง เเบบ ใจเหี่ยวเเห้ง

อีกเยอะครับ

ซึ่งผมสามารถเห็นได้ถึงความเเตกต่างได้อย่างชัดเจน เพราะผมเคย งด ชตอเองถึง 4 ปี

เเล้วได้ กลับมาทำใหม่ ผมจึงรู้ถึงการเปลี่ยนเเปลงในทางเสียอย่างฉับพลัน

ผมเลยค่อนข้างเซนซิทีฟกับเรื่องนี้มาก เเละเห็นได้ว่า นี่มัน ทำลายความรุ่งโรจย์ของชีวิต ไป 74% เลยนะเนี่ย

หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะครับ

ปล.หนังสืออ่านเล่นครับ