ดูรายการสัตว์ถือเป็นตัวเลือกที่ดีมั้ยครับ

[M123]

ตามนั้นครับ ถ้าจะหากิจกรรมทำเพื่อให้ลืมเรื่องนั้น ไม่ต้องแฟ้บ ดูสารคดีสัตว์ถือว่าโอเคมั้ยครับ

[Admin]

เอ่ ผมไม่คอยลองนะครับ แต่วันนี้ดูสารดีสัตว์ทาง ThaiPBS ก็สนุกดี
ไม่ว่าจะเป็นอะไรที่ดูแล้วช่วยให้ลืมเรื่อง fap ได้ ก็น่าจะ ok ณ ตอนนั้นนะครับ
แต่ถ้าดูมากเกินไปจนติด ไม่ว่าจะเป็น หนัง ละคร ซีรีส์ anime คอนเสิร์ต mv ก็ไม่ดีทั้งนั้นแหละครับ

มีอยู่ช่วงหนึ่งที่ผม nofap แต่เวลาอยู่หน้าคอม ว่าง ๆ ไม่รู้จะทำอะไร เข้าเวบดูหนังโป๊ก็ไม่ได้ ก็เลยมาติด Facebook แทน พอรู้ตัวก็เลยมาเขียนบันทึกประจำวันบ้าง วิ่งบ้าง ก็ช่วยได้ครับ

[kewkewpee]

การหาอะไรมาทำไม่ให้สมองคิดไปถึงเรื่องแฟ๊บ ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีแล้วครับ