เหตุผลในเชิงจิตวิทยาบอกไว้ว่า

[Gestnova]

"เหตุผลในเชิงจิตวิทยาบอกไว้ว่า การที่คนเรารู้สึกแย่กับตัวเองนั้นเป็นสาเหตุหนึ่งที่นำไปสู่การหาทางออกที่ผิดๆ ซึ่งการเสพติดเซ็กซ์ก็เป็นผลหนึ่งที่เกิดจากสาเหตุนี้เช่นเดียวกับการหาทางออกด้วยการเสพติดยา เพราะสิ่งเหล่านี้สามารถสร้างความสุขตามจินตนาการตัวเองได้ชั่วขณะหนึ่ง ดังนั้นถ้าคุณกำลังรู้สึกแย่กับตัวเอง ไม่เคารพในตัวเอง และปฏิเสธสิ่งต่างๆ ตลอดถึงผลที่จะตามมาจากความทุกข์เหล่านี้ อาจมีส่วนทำให้คุณเป็นคนติดเซ็กซ์ได้เหมือนกัน"

ผมมองว่าคนที่ช่วยตัวเองบ่อยๆ จะคล้ายๆคนที่เสพติด Sex นะครับ ต้องการสารบางอย่างมา กระตุ้นให้รู้สึกมีความสุข ซึ่งสักพักก้จะหายไปแล้วก้อยากกอีก
การที่เราช่วยตัวเองไม่ผิดหรอกคน ดังที่ใครๆว่ากัน แต่การช่วยตัวเองบ่อยๆ ก้ไม่ผิดเหมือนกันเหมือนที่คนอื่นๆว่ามา
แต่มันแค่บ่งบอกได้ว่า สุขภาพจิตคุณสมบูรณ์มากแค่ไหน คุณรักตัวเองมากแค่ไหน และมีความสุขมากแค่ไหน โดยที่ไม่ต้องพึ่งสารเสพติด (ผมมองว่าการช่วยตัวเองคือการใช้สารเสพติดแล้วกัน)

[zephyr77]

จริงครับ ผมเพิ่งรู้สึกตัวว่าผมเสพติด

มันไม่ใช่เพียงแค่การติดหนังโป๊
ผมต้องการความรู้สึกตอนถูกปลุกเร้า มันเป็นอาการเหมือนคนเสพติดยาจริงๆ นะเนี่ย ผมเพิ่งรู้ตัวว่าเป็นแบบนี้จริงๆ เศร้า

[Admin]

ใช่ครับ ในทางวิทยาศาสตร์ เขาพบว่าปัจจัยที่ทำให้เราติดคือ "โดพามีน" ซึ่งเป็นตัวที่ทำให้เรารู้สึกอยากทำอย่างนั้นอีก ซึ่งปกติจะหลังออกมาตอนกินอาหารและสืบพันธุ์

แต่การที่เราดูหนังโป๊ มันคือสิ่งเร้าเทียมครับ ซึ่งมันหาได้ง่ายมาก ๆ (มากกว่าที่เราจะได้มี sex ที่ดีจริง) ได้ความสุขที่คล้าย ๆ กัน แต่ไม่ไเหมือนกัน มันจึงติดได้ง่ายครับ พอติดก็เลิกแล้วล่ะที่นี้

ผมถึงแนะนำให้งดเว้นเป็นระยะเวลาหนึ่งครับ พอเรางดช่วงแรก ๆ มันถึงหงุดหงิดงุ่นง่าน แต่ถ้าผ่านมันไปได้ สมองเราก็จะ reboot กลับไปสู่สภาวะเดิมครับ