วิธีใช้ PMO Tracker เพื่อแสดงจำนวนวันที่ No Fap/Porn ในลายเซนต์

[Admin]

สิ่งหนึ่งที่จะช่วยเราในการงดเว้น fap/porn ก็คือการนับจำนวนวันที่เราสามารถงดเว้นได้ ซึ่งทำให้เราเห็นความก้าวหน้าของตัวเอง และมีหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นใช้ปฏิทิน จดเอง หรือว่าใช้ app ในมือถือช่วย (ผมใช้ NF Counter ในแอนดรอยด์)

อีกวิธีที่ดีมากซึ่งคุณ Pharker แนะนำมาก็คือการใช้แอพ PMO Tracker เพื่อแสดงจำนวนวันที่ No Fap/Porn ในลายเซนต์ในฟอรั่มของเราครับ หน้าตาจะเป็นแบบนี้

หรือแบบนี้ (อันนี้ของผมเอง)


วิธีใช้ก็เข้าไปที่ https://pmo-tracker.appspot.com/










เสร็จแล้วก็เอามาใส่ในส่วนลายเซนต์ของเราได้เลยครับ

[BillyBird]

::TEST::

ทำไม่ได้ค้าบ
"New members are not allowed to post external links or emails for 7 days. Please contact the forum administrator for more information."

[Admin]

::TEST::

ทำไม่ได้ค้าบ
"New members are not allowed to post external links or emails for 7 days. Please contact the forum administrator for more information."

ขออภัยครับ แก้ไขแล้ว ลองดูอีกทีนะครับ ผมก็มือใหม่ มีปัญหาอะไรก็เปิด google หาวฺิธีแก้ทีนึง ^^'

[kewkewpee]

ทดสอบๆ ขึ้นไหมนะ

[m123]

ทดสอบลายเซ้นครับ