หลุดจนได้ครับ ขอคำเเนะนำหน่อยครับ

Go down

หลุดจนได้ครับ ขอคำเเนะนำหน่อยครับ

ตั้งหัวข้อ by maiyangchukwow on Thu Jun 16, 2016 1:17 am

ผมเลิก ชตอ. เป็นเวลา 1 เดือนเเล้ว เเต่เผลอไปดูคลิปโป๊ทำให้เกิดอารมณ์ไม่ได้ตั้งใจอยากจะดู เเต่เผลอกดเข้าไปดู พอกดเข้าไปดู ก็ดูยาวๆเลยตอนนั้นรู้สึกอยาก ชตอ. มาก ตอนนั้นเองผมก็คิดได้จึงรีบปิดโทรศัพท์เเล้วเข้านอน เเต่ผมนอนไม่หลับ เพราะน้องชายมันเเข็งอยู่ ผมก็พยายามที่จะนอน เเต่ในหัวมันยังไม่หยุดคิดเรื่อง การ ชตอ. ผมจึงตัดสินใจ ชตอ. ไปในคืนนั้น พอ ชตอ. เสร็จ ในหัวมันก็โล่ง เเต่รู้สึกผิดที่เลิกมาได้ตั้ง 1 เดือน เเต่มาจบอยู่เเบบนี้ มันเลยทำให้ผมคิดว่าการที่เลิกช่วยตัวเองเนี่ยมันยากเกินไปสำหรับผม ไม่รู้เลยว่าวันข้างหน้า จะต้อง ชตอ. ไปอีกกี่ครั้ง

maiyangchukwow

จำนวนข้อความ : 2
Join date : 16/06/2016

ดูข้อมูลส่วนตัว

ขึ้นไปข้างบน Go down

Re: หลุดจนได้ครับ ขอคำเเนะนำหน่อยครับ

ตั้งหัวข้อ by blackman90 on Thu Jun 16, 2016 10:14 am

ผมว่ามันยากก็จริง แต่ทางที่ดีผมว่าควรลบหนังโป๊ทิ้ง

หรือไม่ก็ถ้าเสียดายก็เอาลงแฟรตไดร์แล้วเก็บใต้โต๊ะไปเลย

avatar
blackman90

จำนวนข้อความ : 129
Join date : 23/03/2016

ดูข้อมูลส่วนตัว

ขึ้นไปข้างบน Go down

Re: หลุดจนได้ครับ ขอคำเเนะนำหน่อยครับ

ตั้งหัวข้อ by BUG on Fri Jun 24, 2016 10:26 am

หลุดแล้วหลุดไปครับ

แต่คุณรู้ตัวอยู่และอยากสร้างผลลัพท์ที่จะหยุดมัน !!!
คุณต้องรู้สึกจากหัวใจคุณเองว่าสิ่งที่คุณทำอยู่ มันส่งผลกระทบต่อตัวคุณเองและคนรอบข้าง
คุณต้องรู้สึกก่อนว่าคุณสูญเสียอะไรไปบ้าง
ความรัก ความมั่นใจ ฯลฯ
แล้วมันคุ้มค่ามันไหมกับที่คุณสูญเสียมันไป

แต่ขอให้คุณพูดออกมาดังๆ ว่าคุณต้องการหยุดมัน พูดเป็น Clip เสียงก็ได้ครับแล้วเอามาบอกให้เพื่อนๆ ฟัง
การพูดออกมาให้คนอื่นได้ยิน ตัวคุณก็จะได้ยินด้วย การคิดในสมองอย่างเดียวไม่พอครับ

ปากต้องพูดออกเสียง และหูต้องได้ยินมัน หัวใจมันพองโต แล้ววสมองมันได้จดจำ และตัวเราจะเป็นไปตามที่เราต้องการครับ

เป็นกำลังใจให้ครับ

avatar
BUG

จำนวนข้อความ : 1
Join date : 24/06/2016

ดูข้อมูลส่วนตัว

ขึ้นไปข้างบน Go down

Re: หลุดจนได้ครับ ขอคำเเนะนำหน่อยครับ

ตั้งหัวข้อ by kengin on Mon Aug 01, 2016 12:32 pm

ใช่ครับ หลุดแล้ว หลุดไปเลยครับ อย่าไปโทษตัวเอง เราก็คนธรรมดากันทังนั้น แต่เมื่อเราหลุด และเราพลาดตรงใหนเราก็จำไว้ เราจะไม่พลาดเรื่องเดิมๆอีก สิ่งที่คุณเคยพลาด ผมก็เคยเจออาการแบบนี้ เหมือนกัน ผมแก้ปัญหาด้วการเดินออกจากไปที่อื่นๆ เพื่อดึงดูดจิตให้คิดเรื่องอื่นๆเสีย และหลังๆ มาผมเองก็พลาดน้อยลง เพราะว่าเราเริ่มเรียนรู้กับมันมากขึ้่น
ผมคิดว่าเรามา NoFAB ไม่ได้เพราะเราคิดว่าเราจะสามารถกลายเป็นอภิมนุษย์ หรือผู้ที่บรรลุแล้ว แต่ผมคิดว่า เราแค่ไม่ให้เราต้องติดช่วยตัวเองบ่อยๆ เพราะว่ามันผลเสียกับชีวิต บุคลิกภาพ ตลอดจนร่างกายของเรา คือคนเราถ้าทำอะไรเยอะ หรือมากเกินไป ย่อมส่งผลเสียต่อร่างกายทั้งนั้นครับ


แก้ไขล่าสุดโดย kengin เมื่อ Mon Aug 01, 2016 1:24 pm, ทั้งหมด 1 ครั้ง (Reason for editing : ีิคิดว่าพูดอะไรเว่อร์เกินไป อยากจะพุดให้เบาๆ ลงหน่อย)
avatar
kengin

จำนวนข้อความ : 7
Join date : 02/05/2015
Age : 46

ดูข้อมูลส่วนตัว

ขึ้นไปข้างบน Go down

ขึ้นไปข้างบน


 
Permissions in this forum:
คุณไม่สามารถพิมพ์ตอบ